Op de dag dat ik dit schrijf (13/3/2020) gaat België in een lockdown: scholen worden gesloten, evenementen worden afgelast, het sociale leven valt stil. De eerste slachtoffers zijn gevallen. Op dit moment zijn er over de hele wereld officieel 137 445 gevallen van het coronavirus. Waarvan meer dan 600 in België. Er is al heel veel gezegd en geschreven over het coronavirus, moet ik daar nog een schepje bovenop doen? Blijkbaar wel, want ik krijg heel veel vragen: Is het coronavirus echt gevaarlijk voor iedereen? Is het erg? Moeten we bang zijn? Hoe kan ik mijn kinderen beschermen?
‘Onkruid’wafeltjes!
Misschien ben je al bezig met wildplukken of wildcraften, misschien wil je het wel eens proberen. Dit is een eenvoudige manier om wilde planten in je dieet te introduceren. Wilde planten zijn in dit geval alle planten die niet bewust door de mens worden gezaaid, aangeplant, of met een ander woord, gecultiveerd. Niemand die deze planten zaait, bemest, besproeit (alhoewel…, toch even opletten met deze als je in de vrije natuur gaat plukken), snoeit of wat dan ook. Deze planten bevatten dan ook nog alle vitamines en mineralen die in onze gecultiveerde groenten zo goed als verdwenen zijn door verarmde gronden, overbemesting en overbesproeiing. Lees verder
Paardenbloemkoekjes!
Over de medicinale kwaliteiten van de paardenbloem vind je nu heel veel info op het net, maar paardenbloem is ook gewoon lekker! Je kunt er confituur van maken, of siroop, je kunt er je slaatje mee opvrolijken, van de jonge knoppen kun je kappertjes maken, je kan van de wortel een soort koffie maken, maar dan zonder de caffeïne, het melksap kun je gebruiken tegen wratten, enzovoort. Maar vandaag maken we paardenbloemkoekjes! Lees verder
DIY Keelspray!
via DIY Keelspray!
DIY Keelspray!
Recept gebaseerd op dat van G.V., cursiste Menen
Het is winter, dus meer mensen lopen te snotteren, te hoesten en proesten en ook keelpijn is van de partij. Als je bij de eerste kriebel in de tegenaanval gaat met deze diy keelspray dan kan je dat misschien zomaar een bezoek aan de dokter besparen. En de bijhorende antibiotica kuur! En dat is ook mooi meegenomen, niet? Lees verder
Beste wensen voor 2019
Ook in 2019 gaan we verder met kruidige cursussen, workshops, wandelingen, uitstappen enzovoort! Je leest er hier binnenkort alles over. Graag tot gauw!
Aromatip: gezondheidsbooster
In deze tijd van het jaar kan iedereen wel wat extra hulp gebruiken om zijn/haar gezondheid optimaal te houden. Doe dit mengsel in je aromalamp voor een betere immuniteit en ondertussen ontsmet je de kamer, 2 vliegen in 1 klap!
Hoi, ik heb me onlangs volledig ondergedompeld in de wereld van essentiële oliën. Als ik jou zou uitnodigen op een gratis online workshop over essentiële oliën inzetten voor je lichaam, huis, spirituele en emotionele welzijn, zou je dit dan willen volgen? Klik hier
Kruidige aperitiefhapjes
Waarschijnlijk zijn er bij jou thuis ook festiviteiten gepland rond Kerst en Nieuwjaar. Misschien zit je nu al je hoofd te breken over het menu. Maar over het aperitiefhapje hoef je alvast niet meer na te denken, want hier vind je een poepsimpel, maar kruidig receptje! Lees verder
Aromatip: Happy day
Gewoon, omdat ik me happy voel!
Hoi, ik heb me onlangs volledig ondergedompeld in de wereld van essentiële oliën. Als ik jou zou uitnodigen op een gratis online workshop over essentiële oliën inzetten voor je lichaam, huis, spirituele en emotionele welzijn, zou je dit dan willen volgen? Klik hier
DIY Kastanjegel voor de benen
Heb je dat nu ook: na een drukke werkdag voelen je benen zwaar en vermoeid aan. Lang rechtstaan leidt vaak tot een slechte doorbloeding, zichtbare spataderen, verkleuringen van de huid, vermoeide benen, nachtelijke spierkrampen, een slechte wondgenezing en het vasthouden van vocht in de benen. Wetenschappelijk onderzoek heeft uitgewezen dat het gebruik van paardenkastanje veneuze insufficiëntie kan verlichten en de doorbloeding van de benen kan verbeteren. Lees verder